محقق : مسعود احمدلو
رکود و ایستایی ذهن در تمرینات کیهون
تمرينات کاراته بر سه بخش جسمانی پايه تقسيم بندی میشوند که عبارتند از کيهون، کاتا و کوميته. کسانی که تمرينات کاراته را آغاز میکنند معمولا بعنوان اساس، تمريناتشان را با کيهون آغازمینمايند. کيهون در واقع اجزاء بنيادی تمرينات میباشد که ریشه در ديگر قسمتها دارد. کیهون مانند قلم زدن در نقاشی، حروف در نوشتار و نـُتهای موزون در موسيقی میباشند.