باشگاه کاراته امیر سر لشکر شهید علی احمدلو استان قم Karate clubs in the Major Jeneral martyr Ali Ahmadloo Qom Province

محقق : مسعود احمدلو

مکمل غذایی در ورزش

بسیاری از ورزشکاران حرفه ای ادعا می کنند که از مصرف مکملها سود برده اند مع الوصف در مورد ادعای این ورزشکاران دو نکته را باید به خاطر داشت:نخست آنکه بسیاری از این ورزشکاران حرفه ای از طریق انجام فعالیت های بسیار شدید و طاقت فرسا به بدنشان فشار می آورند.

 



ادامه مطلب...
تاریخ: سه‌شنبه 09 خرداد 1391
ارسال توسط ahmadlokarate

محقق : مسعود احمدلو

تستوسترون، کورتیزول و نسبت تستوسترون به کورتیزول

تستوسترون:

تستوسترون مهمترین هورمون استروئیدی بدن انسان است. این هورمون مسئول ایجاد صفات ثانویه جنس مذکر می‌باشد. هورمونهای جنسی تحت اثر هورمون آزاد کننده گنادوتروپین از هیپوتالاموس و تحریک ترشح LH و FSH توسط هیپوفیز، از غدد بیضه ترشح می‌شود.

 



ادامه مطلب...
تاریخ: سه‌شنبه 09 خرداد 1391
ارسال توسط ahmadlokarate

محقق : مسعود احمدلو

تاثیر موسیقی ، صدای محیطی و محرومیت حسی بعد از واماندگی بر عملکرد والیبال در والیبالیست های مرد آماتور

 

چکیده

هدف از این پژوهش عبارت است از مقایسه اثر گوش دادن به موسیقی ، صداهای محیطی و محرومیت حسی شنوایی بعد از واماندگی بر عملکرد مهارتی والیبال در والیبالیست های مرد آماتور. 15 والیبالیست مرد آماتور داوطلب شرکت در پژوهش با میانگین سنی 3 25 سال و قد 5 180 سانتیمتر و وزن 5 85 کیلوگرم به صورت هدف‌مند انتخاب و در چهار جلسه تمرین با چهار شرایط متفاوت بعد از واماندگی شرکت کردند. شرکت کنندگان در هر جلسه ابتدا با یک الگوی مشابه تمرین به واماندگی رسیدند.

 



ادامه مطلب...
تاریخ: سه‌شنبه 09 خرداد 1391
ارسال توسط ahmadlokarate

محقق : مسعود احمدلو

کوهنوردی

کوهنوردی یکی از ورزش‌ها یا از جمله تفریحات است. برای برخی نیز کوهنوردی به عنوان شغل اصلی یا بخش الزامی شغل اصلی است.

 



ادامه مطلب...
تاریخ: سه‌شنبه 09 خرداد 1391
ارسال توسط ahmadlokarate
محقق : مسعود احمدلو
 
تيراندازي فني است که وابسته به تکنيک قدرت بدني و ميل به کسب پيروزي در فرد تير انداز مي باشد .اين موارد فوق عناصر لازم در اجراي تمرينات تيراندازي مي باشد .تمرينات بدني کافي در جهت کسب حالتهاي خوب بدني امري کاملاً ضروري مي باشد.اگر فرد از لحاظ بدني فعال نباشد نميتواند از سلاح خود انتظار داشته باشدکه در تمام طول مسابقه در دستهايش محکم و بدون لرزش باقي بماند.

 



ادامه مطلب...
تاریخ: سه‌شنبه 09 خرداد 1391
ارسال توسط ahmadlokarate

 

 

در واقع بولینگ از زمان های قدیم به عنوان بازی در کشورهای مختلف وجود داشته و با مروری بر تاریخچه آن متوجه خواهیم شد که این بازی در چه زمان و مکانی به یک ورزش رسمی تبدیل شده است . بولینگ ابتدا به عنوان بازی ۵۲۰۰ سال پیش از میلاد مسیح در مصر وجود داشته است .

 



ادامه مطلب...
تاریخ: سه‌شنبه 09 خرداد 1391
ارسال توسط ahmadlokarate

در واقع بولینگ از زمان های قدیم به عنوان بازی در کشورهای مختلف وجود داشته و با مروری بر تاریخچه آن متوجه خواهیم شد که این بازی در چه زمان و مکانی به یک ورزش رسمی تبدیل شده است . بولینگ ابتدا به عنوان بازی ۵۲۰۰ سال پیش از میلاد مسیح در مصر وجود داشته است .

 



ادامه مطلب...
تاریخ: سه‌شنبه 09 خرداد 1391
ارسال توسط ahmadlokarate


محقق : مسعود احمدلو

تاریخچه ورزش بولینگ

در واقع بولینگ از زمان های قدیم به عنوان بازی در کشورهای مختلف وجود داشته و با مروری بر تاریخچه آن متوجه خواهیم شد که این بازی در چه زمان و مکانی به یک ورزش رسمی تبدیل شده است . بولینگ ابتدا به عنوان بازی ۵۲۰۰ سال پیش از میلاد مسیح در مصر وجود داشته است .



ادامه مطلب...
تاریخ: دوشنبه 08 خرداد 1391
ارسال توسط ahmadlokarate

محقق : مسعود احمدلو

بولینگ


بولینگ از آن ورزش‌هایی است که هم تفریح به حساب می‌آید و هم ورزش. از سال ۱۳۸۰ که فدراسیون بولینگ در ایران راه افتاد اوضاع برای بازیکنان حرفه‌ای بهتر شد.



ادامه مطلب...
تاریخ: دوشنبه 08 خرداد 1391
ارسال توسط ahmadlokarate


محقق : مسعود احمدلو
تمرینات بدنسازی در اسکیت

اسکیت سرعتی یکی از زیباترین ورزشهائی است که میتوان حتی از دیدنش نیز لذت برد. هدف برنامههای تمرینی برای حرفهایهای این رشته این است که بتوان مسافتی طولانی یا کوتاه را در حداقل زمان ممکن به اتمام رساند.



ادامه مطلب...
تاریخ: شنبه 06 خرداد 1391
ارسال توسط ahmadlokarate
💬 نظرات کاربران
💬ثبت نام کاربران
💬ورود کاربران