حرکات به روایت تصویر پشت بازو

صفحه اول آرشيو مطالب| پست الكترونيك|

باشگاه کاراته امیر سر لشکر شهید علی احمدلو استان قم Karate clubs in the Major Jeneral martyr Ali Ahmadloo Qom Province

آخرین مطالب لینک دوستان تماس با ما

حرکات به روایت تصویر پشت بازو

حرکات به روایت تصویر

پشت بازو

پشت بازو سیم کش از روبرو

triceps arms exercises photos

پشت بازو پرسی ماشین اسمیت

...

حرکات به روایت تصویر

پشت بازو

پشت بازو سیم کش از روبرو

triceps arms exercises photos

پشت بازو پرسی ماشین اسمیت

پشت بازو دمبل تک دو دست نشسته

triceps arms exercises photos

پشت بازو هالتر خوابیده

پشت بازو سیم کش خوابیده

triceps arms exercises photos

پشت بازو هالتر خوابیده شیب بالا

triceps arms exercises photos

پارالل

triceps arms exercises photos

پشت بازو هالتر ez خوابیده شیب پایین

triceps arms exercises photos

پشت بازو دمبل جفت خوابیده شیب پایین

triceps arms exercises photos

پشت بازو هالتر پرسی

سیم کش از پشت با طناب

triceps arms exercises photos

پشت بازو روی نیمکت ( پارالل روی نیمکت )

triceps arms exercises photos

تاریخ: چهارشنبه 29 آبان 1392

ارسال توسط ahmadlokarate

آخرین مطالب

باشگاه هاي زير مجموعه سبك وادوريو استان قم بدين شرح مي باشد :

علیپور و باز هم افتخار آفرینی دیگر

رده بندي كلي استان ها بر اساس مدال كسب شده در مسابقات انتخابي تيم هاي ملي پايه

سليمي نقره انتخابي تيم ملي كاراته جوانان را بر گردن آويخت

رقابتهای انتخابی تیم ملی رده های پایه/نفرات برتر 3 وزن جوانان مشخص شدند

سنسي احمدلو

مسابقات انتخابي استان قم - بهمن 94

دومين نشست بررسي اعزام هاي سبكي

مسابقات استان قم - آبان 94

مسعود احمدلو نماينده سبك وادوريو در استان قم شد

آرشیو مطالب

امکانات جانبی